こんにちは、niicanです！
先日、歯石を取りに行ってきました。10年ぶりです。
今回行った理由は、子供が受診して、そこの歯科衛生士さんが丁寧でいいよ、と妻が教えてくれたからです。
みなさん、どうしていますか？
Contents
歯科定期受診の重要性
自分は、幸い虫歯とは無縁でした。ただ、妻が時折、歯周病の匂いがする、と教えてもらうことがありました（涙）。
40代になって、健康への投資の重要性を感じるようになり、よし、行こう！と決意しました。
実際やってみて
予想通り、歯石がたくさんついており、1週明けて2回に分けて取りました。
コーヒーを飲むので、黒い沈着もたくさんありました。
その後が良かったのですが、歯磨きの指導をしてくれました。
どうも、私の磨き方は横に磨くようで、隙間の磨き方が足りないようです。歯ブラシを立てて、縦方向にスライドさせることで、隙間を効率的に磨けるそうです。
受診しなかったら、このまま何十年も横方向に磨くところでした。あぶなかった！
下記のページでも、縦磨きの重要性が言われています。
プレジデントFamily 2016年春号
歯の数はXXを表していると言われています。
日本は健康大国ですが、歯科治療の意識は、欧米に比べて遅れていることが指摘されています。
https://www.hatanoshika.com/maintenance/preventive-dentistry.html
波多野歯科医院
どこにいったらいいの？
これは、やっぱり口コミがいいんじゃないでしょうか。医療サービスって、インターネットではやはりわからないですよね。結局、人の問題がかなりを閉めると思います。あとはアクセス。
実際行ってみて、合わなければ別のところに行けばいいのです。あちらも、きていないことをいちいちチェックしている訳ではないでしょうから。
続けることが一番ですね！
すすめられた商品
簡単な歯ブラシ：シンプルな、細めの物が良いようです、縦磨きの時に、溝に角がはまって、磨けるようです。
使用後の液体うがい薬を、すすめられました。
まとめ
確実に将来の生活の質低下を予防できる、しかも健康保険適応！こんなに利回りの良い投資ってないですよね。
補足：いつになく洗面台で歯を見ながら新しい器具で歯磨きをする自分をみて、子どもたちが「どうしたの？」と集まってきました。
おそらく、歯を大事にしているところを見せることは、子供の教育にもいいと思います。将来、自分もそうしよう、と思ってくれることを願っています！
ポイント
- 歯石は思ったより付いている！！
- コーヒーのステインも、取らないと汚い！！
- 虫歯、歯周病は万病のもと！
- 歯磨きの正しい方法をマスターする！
- 大人が歯を健康をしっかり考えることは、子供に伝わる！！